Progressez. Retrouvez vos capacités. Durez.
Un accompagnement sportif et santé individualisé, construit autour de votre objectif, de votre pratique, de vos contraintes et de votre santé.
L’accompagnement LIFE 2.0 est-il fait pour vous ?
Votre objectif principal
Progresser dans ma pratique sportive
Retrouver mes capacités physiques sans douleurs
Reprendre le sport après une blessure ou une opération
Passer de la rééducation à la réathlétisation
Préparer un objectif ou un défi sportif
Structurer mon entraînement
Améliorer ma condition physique et ma santé
Votre niveau d’implication
Je suis prêt(e) à consacrer au moins 3 créneaux par semaine, en comptant ma pratique actuelle.
Je suis super motivé(e) pour atteindre mes objectifs !
Je pratique sans douleur particulière mais sans trop savoir où je vais
Je pratique avec une douleur ou une gêne récurrente
Je suis en fin de rééducation et souhaite reprendre le sport
Je reprends après une blessure ou une opération
Le point de départ
Un programme réellement personnalisé
Une progression structurée
Être adapté à mes contraintes, mes douleurs, ma vie
Être suivi dans le temps
Préparer un objectif précis
Plusieurs de ces éléments